喝牛奶就拉肚子是什么原因
更新时间：
2024-04-28 00:19:13
喝牛奶出现拉肚子的原因是因为乳糖不耐受，因为牛奶中含有乳糖，而胃肠道内缺乏代谢乳糖的酶，所以表现为拉肚子症状，所以这一类人不能喝牛奶，但是可以饮用酸奶，尤其是低乳糖的酸奶，可以避免出现腹泻的现象。
对于胃肠道疾病的患者，如果饮用牛奶的话，建议在进食主食以后再去饮用，这样会促进胃肠道对蛋白质类的吸收，如果空腹饮用牛奶，也会加重胃肠道的负担，而且不利于蛋白质的吸收，所以建议进食主食以后再饮用牛奶。
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