1 核桃分心木泡水喝的功效与作用

1、固本强肾

核桃分心木具有味苦涩及性平的特点，能够入脾肾，固肾涩精，一般在临床上主要用于治疗肾虚遗精、泻痢、淋病、带下等病。老人肾虚腰酸腿软，女人肾虚气色差手脚冰凉，长期喝分心木水就能很好地缓解症状。

2、治疗尿频

一些男性会有很多烦恼，总是尿频尿急，白天总是上厕所还好，晚上就太麻烦了。总是起夜会影响睡眠。中医认为夜尿多是因为肾气虚，不能固约尿液。而核桃仁中间的那层木质隔膜可以补肾固精、涩尿，对于夜尿频多再适合不过了。

3、 治疗白带过多

女性白带过多会导致下肢酸软，腰困疼，容易乏力。可以用核桃的分心木泡水喝，能有效缓解带下过多的情况。

2 核桃分心木泡水喝的方法

1. 治疗失眠：将3克分心木用布包包起，10克鲜百合，先煮分心木，再放入百合煮烂。煮好后取出分心木，吃百合，喝水，连服1个月，能预防和治疗失眠、便祕。

2. 强力补肾：桑寄生10克，分心木3克，可补肾涩小便，缓解肾虚导致的尿频、尿急、筋骨酸痛等症状。

3. 治疗女性气血两虚：红枣10克，分心木3克，大火烧开，小火熬30~40分鐘，可补气血两虚。

4. 治肾虚遗精：分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂叁钱，牡蛎八钱。水煎服取汁饮用。

5. 治肾炎：分心木十两，黄酒五斤，需浸泡十分鐘后再煮沸，去渣。每次服用5～10毫升，一日三次。