可以喝,但是要根据个人的体质和具体的情况来确定。如果孕妇本身血糖偏高,就不能喝红糖姜水,如果喝了之后容易导致体内含糖量的增高,导致糖尿病的发生。还有脾胃虚弱的孕妇,不能空腹的时候饮用红糖姜水,如果空腹饮用,容易刺激胃肠道,导致胃肠道的消化功能减弱,引发恶心呕吐的发生。
在怀孕期间,建议孕妇的营养,应该均衡以及多样化。饮食建议粗细粮的搭配,荤素的搭配,同时也要适当的运动。
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