要健康 > 经验 > 养生经验 > 老是想睡觉是怎么回事
老是想睡觉是怎么回事
更新时间:
2024-04-28 08:48:17

老是想睡觉,病因可见于生理性和病理性。

生理性:是自发性睡眠剥夺,是最常见的生理性原因,且愈来愈常见。睡眠剥夺和思睡是由于生活方式、入睡习惯和觉醒时间不规律,正常的24小时生理节奏和内环境,生理稳定性紊乱所致。比如现在的年轻人熬夜看手机、玩电脑,习惯于晚睡,会打破正常的生理节奏。

病理性的原因,如阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是最常见的病理性原因;发作性睡病;药物有关的睡眠过多;不宁腿综合征;全身的内核情况,如某些系统疾病,如肝脏、肾脏、呼吸功能衰竭、电解质紊乱、甲状腺功能减退、充血性心力衰竭、贫血、感染、中毒等所引起的代谢性脑病等。

相关推荐
更多养生资讯
经验导航
健康导航