月经前的症状有哪些
更新时间：
2024-04-28 04:46:13
月经前的症状，有些女性没有症状，有些会有一些经前的综合症，比如说像头痛类似于偏头痛，有部分女性会出现腹泻，头晕，大部分女性可能会出现乳房的胀痛，还有出现经期的浮肿，来月经期之前出现一些烦躁，易怒，悲伤这种情绪的改变的经前综合症。
因此来月经之前，要注意不要吃过多的生冷的东西，这些食物会加重痛经的发生，要注意休息，不要喝太浓咖啡和浓茶，这样会加重偏头痛的发生。经期可以用一些暖宫贴热敷下腹部可以减少腹痛这种症状。
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